Witam, z racji tego, że postanowiłem szykować się na swoje pierwsze zawody, trzeba planować za wczas dobór środków. Wrzesień 2015 - kwiecień 2016 : Masa, potem maj-czerwiec szybka wycinka i przez wakacje most wrzesień - grudzień 1-16 Cypio 600mg/week 1-16 Deka 300mg/week 1-8 Meta 20-30mg ed 9-18 Wino 40mg ed I etap masy, II etap to [...]
[...] mieszczę się już w widełkach z estro jak i prolaktyną. Mój ostatni cykl wyglądał tak hcg 1000j raz w tygodniu przez cały cykl 1-6 meta 50 mg ed 1-12 enan 250mg e3d 1-12 bold 250mg e3d t3 ( tutaj pojawia się mój pierwszy kontakt z t3 , zależy mi bardziej na trzymaniu bf'u pod kontrolą ) 13-16 enan 250mg e5d 17-32 prop 75-150mg e2d ( [...]
[...] 177 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 115 -udo: 62 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: jest jak trzeba 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta+enan+deca, meta+enan+bold 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: mieso 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4 miesiace 11. POZIOM BF%: okolo 14 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]
Siema, Jakieś sześć lat temu miałem swój pierwszy cykl cypio+bold (500mg/week), cykl bez badań przed ani w trakcie oraz co do odbloku.. to w zasadzie nie wiem czy mozna go tak nazwac, hcg brane na czuja. Pod koniec zle samopoczucie, libido ok ale brak checi do ćwiczeń i motywacji. Odpuściłem treningi. Błędy młodości, zamiast iść na badania to [...]
[...] :> TALIA: 88 5.STAZ NA SILOWNI: +3 lata, przerwa ze wzg. na stan zdrowia 6.DIETA BIALKO: 2 WEGLOWDANY: 3 TLUSZCZ: 1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test/npp, test/bold 8.TRENING: aktualnie : 4x tyg, split 9.CEL CYKLU: sucha masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ponad rok 11.POZIOM BF%: 10-12 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]
[...] oczywiście nie na raz. W pewnym momencie po prostu przejdę na dietę redukcyjną, bez jakiejś szczególnej zamiany środków. Wymyśliłem coś takiego: 1-20 enan 250mg e4d 1-20 bold 250mg e4d 1-3 meta 20mg ed (jako kick) 21-30 prop 150mg e2d 21-30 tura 60mg ed Na redukcję chcę przejść gdzieś tak w okolicy 16 tygodnia, po czasie dorzucić clen (2 tyg [...]
[...] bylo zdecydowanie za malo to wiem na koniec po ostatni szociku mialo isc pct od burneiki Teraz moje pytanie jak byscie widzieli przejscie z wyzej napisanego cyklu na enan + bold + turi. cykl bedzie trwal do lipca czyli wyszlo by 10 miesiecy czy odrazu wejsc na sam enan i pozniej dodac bolda czy zrobic jakis mostek ? czekam na opinie moze w [...]
[...] wymysliłem coś takiego: 1-5 meta 30 mg 5-8 antek 50/100/200/100 1-8 enan 500 mg/week 9-16 mix 1 g week 15-20 tren 100 mg ed 17-21 prop 100 mg e2d 18-22 wino 30 mg 8-22 bold 600 mg/week + clen 3 tyg on 1 off,co byscie tutaj dodali/zmienili. z góry dzieki no i co 8 tyg oczywiście hcg Zmieniony przez - SebaWlkp w dniu 2010-10-22 15:30:27
[...] 180 x 5 po paru naradach z Głodziem wykminilismy cos takiego 1-4 M-Drol 20mg ed 1 Enan 250mg ed (1,5g) 2-10 Enan 250mg e3d 1-6 Boldenon 400mg week 7-12 Boldenon 600mg week 11-16 prop 100mg e2d 13-16 meta 30mg ed 8, 15-17 HCG 500iu ed 17 clom 150mg ed 18-19 clom 100-50mg ed co o tym sadzicie ? poczatkowo bold mial byc 14 tyg i bez mety w 13-16 tyg
Panowie jestem po 3 cyklach ( metka test omka enan) niedługo chciałbym z czyms ruszyc po raz kolejny. planowałem testo blenda 500mg/week bold 400mg/week ale zaswital mi pomysl czy nie lepiej prolo + deka???? Potrzebuje kilku opini ludzi co juz brali bolda i deke ??? Z góry dziekuje i pozdr. Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 93 Wzrost: 180 [...]
[...] -biceps: 41 -klatka: 114 -udo: 60 -talia: x 5. STAŻ NA SIŁOWNI: z 6lat 6. DIETA: -białko: x -węglowodany: x -tłuszcz: x 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: susta/bold/meta enan/deca/meta/prop 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: suche mięso 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: enan/deca/meta/prop ok 2 lata temu 11. POZIOM [...]
[...] -klatka:110 -udo:61 -talia:96 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1rok 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:reszta -tłuszcz:1-1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:enan solo(z dieta), enan bold(bez diety) 8. TRENING:4x w tyg 9. CEL CYKLU:sila masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:3-4 miesiace 11. POZIOM BF%:- 12. TENDENCJA DO [...]
[...] cyklu na rzeźbę miałem niekiedy delikatne bóle wątroby i zażółcenie palców dłoni. Teraz już to minęło, odstawiłem orale, poprawiłem dietę na bardziej prozdrowotną %-) jest OK ale cykl z użyciem glutanionu się przyda. Obecnie leci enan 700mg week + bold 500mg week. Dodatkowo prozdrowotnie suplementacja esseliv forte. Chyba wszystko... Pozdro
Witam potrzebny mi cykl pod MMA bo na tym chcem sie skupić i prosze was o rozpisanie mi takowego cyklu oto srodki jakie chcem uzyć (poradizl mi tak fightordie) 1-15 bold 1-8 enan/cido 9-16 prop 9-15 wino Tylko prosze o rozpisanie dawek dzieki :) aa i jeszcze pytanie jaki trening robic pod sw? sila ? wytrzymalosc? Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 [...]
[...] i wrocic powoli do formy. Kolejny cykl mial sie zaczac pod koniec pazdziernika ale nie bede jednak tyle czekal i zastanawiam sie czy zaczynajac w przyszlym tygodniu cypka z boldem moge dalej byc na clenie te 3 tygodnie(jestem teraz 2dni on 2dni off) Ostatni cykl skonczyl sie w kwietniu polecial enan,bold meta i wino, troche czasu minelo wiec [...]
Witam Po dość długim czasie przerwy, jako, że idzie jesień uznałem, że czas skończyć weekendowe imprezowanie i wziąć się za trening na 100%, a co za tym idzie wejść na bombę. Cykl planuje tak Meta 1-4 30 mg ed Susta 1-10 300 mg e4d Bold 1-10 250 mg e4d Tren Enan 6-10 200 mg e4d Na zejście 11-14 prop 100mg e2d 11-14 tren ace 100 mg e2d 11-14 wino [...]
[...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: na cyklu 2,5-3g -węglowodany: 5-6g -tłuszcz: 1-1,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 enan solo 250mg e5d/ 2 cykl bold+susta po 250mg e4d/ 3 meta (30mg ed 1-6) +enan(1-14 500mg e5d) / 4 cykl cypio solo 500mg e5d 8. TRENING: intuacyjny split 9. CEL CYKLU: masa, nie koniecznie czysta masa [...]